Tamar atau kurma boleh membantu menghalang seseorang dari mengambil makanan berlebihan di waktu iftar atau berbuka puasa. Buah Tamar kaya dengan kandungan gula yang mudah hadam. Kandungan gula yang rendah di dalam darah merupakan faktor yang membuat seseorang terasa begitu lapar sewaktu berbuka. Melewatkan pengambilan makanan sekurang-kurangnya tempoh diantara mula mengambil kurma dan menghabiskan solat Maghrib , merangsang penambahan kandugan gula di dalam darah. Proses ini akan mengakibatkan pengamal sunnah ini, berasa cepat kenyang, walaupun dengan mengambil sedikit makanan selepas solat Maghrib.
sumber : Levene, Malcolm. "Sugar an effective Pain killer for babies" British Medical Journal (1995) ... Islam Online 19hbSept2008.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment